Blijf bruisen!
Voor een deel van de oudere bewoners gaan de komende weken een eenzame periode worden. Kees Penninx van bureau ActivAge is bedenker van de methodiek Studio BRUIS – Samen Buurten Met behulp van deze methodiek leren bewoners en professionals hoe zij met elkaar een impuls kunnen geven aan de ‘sociale vitalisering’ van een 55+ wooncomplex, op weg naar een bruisende woongemeenschap. Nu het Coronavirus onze samenleving tot stilstand brengt, roept hij bewoners van seniorencomplexen en woongemeenschappen op: BLIJF BRUISEN! Dat kan op heel veel manieren, ook zonder face-to-face contact. Hierbij een aantal tips van Kees voor professionals, vrijwilligers maar ook voor ouderen zelf.
Telefonisch contact onderling
Bel ouderen wat vaker of langer. Wijs bewoners, bijvoorbeeld via een huis-aan-huis brief, erop dat ze elkaar kunnen bellen. Help hen bij het opzetten van een telefooncirkel en/of whatsapp groep. Bewoners kunnen bijvoorbeeld ook samen naar een televisieprogramma kijken en hun telefoon op luidsprekerstand zetten. Zo blijven zij op afstand toch verbonden.
Wijs ouderen op de Luisterlijn
Iedereen in Nederland kan gebruik maken van de Luisterlijn (www.deluisterlijn.nl). Via 0900-0767 of lokale nummers kunnen ook ouderen er terecht voor een gewoon kletspraatje of een goed gesprek.
Gebruik Corona Quarantaine Contact
De omroepen KRO-NCRV brengen mensen in contact via Corona Quarantaine Contact. Op de actiepagina (www.kro-ncrv.nl/corona) kunnen ouderen aangeven gebeld te willen worden.
De Zilverlijn
De Zilverlijn is een speciale belservice voor ouderen (www.ouderenfonds.nl/aanmeldenzilverlijn). Professionele vrijwilligers bellen regelmatig en bieden een luisterend oor, een gezellig praatje of een goed gesprek.
Muzikale serenade
Zit je in de muziek? Zing je in een koor? Breng de bewoners van het wooncomplex een muzikale serenade vanuit de gemeenschappelijke tuin.
Kaarten en brieven schrijven
Veel werkenden hebben nu minder reistijd en werken vanuit huis. Dat maakt het goed mogelijk om weer eens een brief te schrijven of een kaartje te posten. Dat kun je natuurlijk doen met je eigen ansichtkaarten en enveloppen. Maar je kunt bijvoorbeeld ook gebruik maken van Omapost (www.omapost.nl; met code coromapost kan dit tegen kostprijs). Ook ouderen met iets meer digitale vaardigheden kunnen dit doen, zoals de meeste leden van de bewonerscommissie.
Een tegen Eenzaamheid
Voor nog veel meer tips en voorbeelden van lokale en landelijke acties ga je naar deze pagina van Een tegen eenzaamheid.
Reactie toevoegen